哪些你小看了它会伤害乳房的事情,其实它的杀伤力很大!

生活当中,一些看起来无伤大雅的坏习惯或是你所做的决定,都有可能是致使乳房疾病及乳房发育不健康的重要原因。想要乳房健康又维持魅力的话,以下的建议,你可要留意咯!

  1. 不要乱吃丰胸药或涂抹来历不明的丰胸霜

或许你很心急,想要胸部看起来更大,但是不要贪一时之快,因为“速成”的效果,往往会带来一些负面影响,例如导致你荷尔蒙失调,或是乳房一时涨大后而无法持续,结果导致萎缩的可能性都会产生。 如果真的想要丰胸,建议你找适合的健康产品或是咨询相关的专业人士,如医生或是按摩师。

  1. 不要再“加工”Push up 内衣

许多女性会为了让自己的胸部看起来更加丰满有肉,而长时间穿Push up胸罩,有者也会特意多塞一些胸垫,以加强效果。但是,长时间这样做(穿),恐怕会让胸部走形或是提前老化。Push up内衣其实是在推挤乳房的肉,而且有的人在Push up 内衣里面加工之后又得穿得非常紧,如果每天持续这样,会导致血液循环不良,也会让乳房的原型走样。

  1. 不要穿着钢圈内衣睡觉

晚上睡觉的时候,尽量让衣着轻便舒适,所以不要穿内衣睡觉是最好的。人在睡眠时间的休息状态,血液循环会慢下来,如果你穿着紧贴的钢圈内衣睡觉,它会让血液循环更加不良;加上不同睡姿的关系,还会有可能阻伤乳房及其周围的经络与淋巴。另外,睡觉时最好不要趴着睡、卷缩睡或是侧睡,因为那样的睡姿都会导致乳房四周的血液循环不好,长期下来也会影响到胸型的大小不一或走形等情况。

  1. 不要熬夜及乱发脾气

熬夜会影响身体的排毒时间,睡眠不足则会影响个人的情绪,连贯性的影响导致一个人情绪不稳或是容易发飙,这些种种的因素都会有可能诱发乳腺疾病;而抑郁及暴躁等情绪都会导致气血循环不顺畅,影响身心,更会影响乳房的经络与淋巴疏通。如果你也听说过,“爱发脾气的女人,胸部会变小”这句话,别以为那只是说笑,还真的有一些根据的哦!